8, 9 y 10 de ABRIL 2016 - Pinamar, Pcia de Buenos Aires
NIVELES INTERMEDIO - AVANZADO - INTENSIVO
Lugar: Suites Mirage | Simbad
el marino Esq. Las dunas. Pinamar, Pcia. Buenos Aires
Costo: $1800 x Participante - TODO INCLUIDO
2 noches de alojamiento con Pensión completa (2 desayunos, 3 comidas)
2 jornadas completas de entrenamiento (Sábado doble turno + salida el Domingo)
CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES (*)
Viernes 08/04
18 a 22hs - recepción participantes - presentación instalaciones - ubicación
Sábado 09/04
07.30hs Desayuno Continental | Información de las actividades EDCA
09.00hs 1er salida
12.30hs Almuerzo
15.00hs Temas teóricos sobre consideraciones en carreras de trail en arena / montaña
15:30hs Taller de abdominales
16:00hs 2da salida
21.30hs Cena
Domingo 10/04
07.30hs Desayuno Continental
09.00hs 3er salida
11.30hs Estiramiento - Abdominales, dorsales y espinales
13.00hs Comida despedida
15.00hs Cierre del EDCA
Regreso Buenos Aires
(*) Los horarios son estimativos, a confirmar. Las comidas se detallarán en próximos newsletters
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